网络成瘾症诊断标准2008

　　1.上网已经占据了你的身心。

　　2.只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定时间长。

　　3.无法控制自己上网的冲动。

　　4.每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。

　　5.将上网作为解脱痛苦的唯一办法。

　　6.对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。

　　7.因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。

　　8.在投入大量金钱、时间、和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网。

　　9.因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱（如昼夜颠倒）、倦怠、颤抖、视力减退、头痛、头晕、食欲不振等躯体症状。

　　说明：如果一个人喜欢上网，但每天上网的时间少于没有影响到正常工作、学习和生活，没有伴发精神症状、躯体症状、心理障碍及戒断反应，这将称之为网迷，需要进行心理干预，否则就会进一步发展成为网络成瘾症。

　　如果有4项或4项以上表现，同时每日上网时间大于4小时以上，一周上网时间大于5天，并已持续一年以上，并且伴有精神和躯体症状，那就表明你患上了“网络成瘾症”。

　　“台湾有一男学生，准备了大量的方便食品，甚至于成人尿裤，为了能挤出更多的时间上网……”（〈申江服务导报〉）

　　这则消息令人瞠目结舌，倍感不可思议，但是高科技造成的新型的心理疾病正在威胁着原本宁静的城市生活。

　　在美国这样一个特别注重心理健康的国家中，由于电脑网络几乎涉及千家万户，因而人们十分关注网络的心理研究。网络成瘾症已经引起了精神病学家和临床心理学家的重视。哈佛大学医学院附属的MCLEAN医院，早在1996年初专门开设了一个治疗计算机和网络成瘾症的诊所。在1997年多伦多和1998年旧金山两届美国心理学会年会上，研究者们专门讨论了网络成瘾症的正式诊断的可能性。

　　网络成瘾症包括以下几种类型：

　　一、色情成瘾。上网者迷恋网上的所有色情音乐、图片以及影像等。有专家指出每周花费11小时以上用来漫游色情网站的人，就有色情成瘾的嫌疑。

　　二、网络交际成瘾。上网者利用各种聊天软件以及网站的聊天室进行人际交流。

　　三、强迫信息收集成瘾。这包括强迫性地从网上收集无用的、无关紧要的或者不迫切需要的信息。

　　四、游戏成瘾。包括不可抑制地长时间玩计算机游戏，这是较普遍存在的现象，尤其涉及了许多的中小学以及大学的男生。不但用家中的电脑可以轻松地进行连网游戏，遍街的所谓电脑网吧更是绝佳的去处，既可以逃避家长的耳目，还可众人一起连机，使游戏更加的刺激有趣。